Liikuntaohjelma Syksy 2006
vko
|
Tapahtuu seuraavaa
|
Huomioitavaa /varustus
|
33 |
Yleisurheilu |
ulkovarustus /säävaraus |
34 |
Yleisurheilu |
ulkovarustus /säävaraus |
35 |
Yleisurheilu |
ulkovarustus /säävaraus |
36 |
Yleisurheilu / Palloilu |
ulkovarustus /säävaraus |
37 |
Palloilu |
ulkovarustus /säävaraus |
38 |
Palloilu |
ulkovarustus /säävaraus |
39 |
Suunnistus |
ulkovarustus /säävaraus |
40 |
Suunnistus |
ulkovarustus /säävaraus |
41 |
Suunnistus |
ulkovarustus /säävaraus |
42 |
Metsäleikit |
ulkovarustus /säävaraus |
43 |
SYYSLOMA |
vapaa varustus |
|
|
|
Ulkoliikuntavarusteet: Lenkkarit, verkkarihousut (tai vastaavat), t-paita, verkkaritakki tai muu pitkähihainen. Syksymmällä on hyvä olla myös pipo ja lapaset tai hanskat mukana.
Sisäliikuntavarustus on hyvä olla matkassa säävarauksen takia. Jos sataa paljon, niin liikumme sisällä.
Sisäliikuntavarusteiksi käyvät esim. verkkarihousut ja t-paita, tossut voi myös olla matkassa.
Jos joku haluaa käydä liikuntatuntien jälkeen suihkussa, siihen varataan aikaa ja mahdollisuus. Oma pyyhe mukaan.
Kommentit